Qスポーツの経験がないけど診てもらえますか？

もちろん大歓迎です。

スポーツ経験の有無に関わらず、**「体をもっと楽に動かしたい」「不調を改善したい」**という思いをお持ちの方を丁寧にサポートしています。

私は理学療法士として、日常生活の不調を抱える方から、アスリートまで幅広く対応してきました。

特に40〜60代の「これから体を整えていきたい」という方に多くご利用いただいています。

運動が苦手な方や久しぶりの方も、その方のペースに合わせて、わかりやすく・安心して取り組めるようサポートいたします。どうぞお気軽にご相談ください。


Qご予約のキャンセルについて

ご予約時間に遅れてしまう場合は、なるべくお早めにご連絡ください。お早めにご連絡いただけると、ご予約時間の変更・調整が可能かもしれません。
お手数お掛けしますが、ご協力をお願い致します。


Q小さな子供と一緒でも大丈夫ですか？

大丈夫です。ベビーカーでの来院も可能です。


Q車で行きたいのですが駐車場はありますか？

申し訳ございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。


Q施術はどんな事をしますか？

当院では、国家資格である「理学療法士」としての医療的な視点と、「パーソナルトレーナー」としての運動指導の両面から、お一人おひとりの身体の状態に合わせた施術・トレーニングを行います。

痛みや不調がある場合は、筋肉や関節の状態を評価し、関節モビライゼーション・筋膜リリース・呼吸改善などの徒手療法で整えたうえで、適切な運動へと導きます。

姿勢改善や機能向上が目的の方には、体幹や股関節まわりのトレーニングを中心に、動きのクセや使い方を見直しながら、安全かつ効率的な運動指導を行います。

どなたでも無理なく受けていただけるよう、初回はカウンセリングと動作チェックを丁寧に行い、「いまの自分に本当に必要なこと」にしぼってサポートいたします。


Q時間はどのくらいかかるのでしょうか？

現在、以下の2つのコースをご用意しています。

■40分コース：時間が限られている方や、まずはお試しで始めたい方向け。

■60分コース：よりじっくりとカウンセリング・施術・運動指導を受けたい方におすすめです。

※初回はカウンセリングや身体のチェックに少しお時間をいただく場合がありますが、その方の目的に応じて最適な時間でご提案いたします。ご希望があればお気軽にお知らせください。